~Lifelong Meaningful & Impactful Careers for Every Person~

Salutare!

„Toate succesele încep cu autodisciplina. Începe cu tine.” - Dwayne Johnson

Autodisciplina este unul dintre cele mai importante skilluri ale oamenilor de succes. Este motorul care te ajută să înveți ceva nou, să îți construiești o rutină care îți susține energia și să continui chiar și când nu ai chef.

Dar nu e vorba doar despre obiceiuri stricte - ci despre echilibru, claritate și spațiu pentru creștere.

Adam Graham o spune simplu: Acolo unde îți duci atenția, acolo îți duci și energia.

Suntem aproape de jumătatea anului – e momentul perfect să te întrebi: unde vrei să-ți investești energia de acum încolo?

Găsește inspirație și instrumente în noua ediție 🧭 The Career Compass. 🌿✨

📊 Insights din piață

Suntem deja aproape de jumătatea lui 2025, într-un context economic și politic în continuă transformare. Într-o lume imprevizibilă, singura constantă rămâne dorința de a evolua.

Tot mai mulți dintre noi alegem să ne canalizăm energia către lucrurile care ne susțin cu adevărat – obiceiuri, resurse și alegeri care ne apropie de obiectivele personale sau profesionale. Poate înseamnă un nou job, un pas curajos spre alt domeniu, sau poate tranziția între angajat și antreprenor. Oricare ar fi direcția, totul începe cu un angajament față de noi înșine.

Un studiu realizat în Germania arată că autodisciplina nu ține doar de voința personală – ci este modelată și de contextul în care trăim. Inclusiv reformele școlare sau structura mediului pot influența nivelul nostru de autocontrol.

O altă descoperire interesantă din același studiu: autocontrolul crește constant odată cu vârsta. Cu alte cuvinte, autodisciplina este o abilitate care poate fi antrenată, indiferent de momentul în care alegem să o cultivăm.

Un motiv în plus să o vedem ca pe un proces, nu o destinație.

📌 Citește studiul complet realizat de Institutul IZA.

💡 Toolbox pentru profesioniști 

Ce înseamnă să ai autodisciplinǎ?

Efort constant și alegeri zilnice. Efortul și consistența te vor duce mai departe decât ar putea sǎ te ducă talentul vreodată.

Obiectivele tale sunt personale și necesită angajamentul tău neclintit.

Adevărata realizare se naște din depășirea provocărilor și îmbrățișarea disconfortului. Așa că, noi îți propunem 3 moduri eficiente pentru a-ți îmbunǎtǎți disciplina:

1. Devino obsedat de execuție. Ideile capătă valoare doar când sunt puse în practică.

2. Pune-ți obiectivele acolo unde le poți vedea zilnic. Scrise, desenate, lipite pe perete – contează să le vezi zilnic.

3. Exerseazǎ prioritizarea. Este important sǎ analizezi căror sarcini merită sǎ le acorzi atenție și efort. Pune lucrurile pe care nu le iubești neapărat în fruntea priorităților tale și vei fi ușurat că le-ai terminat în loc să le amâni pentru o altă zi.

Ți-ar plăcea să încerci aceste variante?

🌎 Workplace Culture Around the World 

În jurul lumii avem diferite interpretări ale autodisciplinei care modelează comportamentele individuale. Hai să vedem cum se traduce disciplina și în alte țǎri.

„Jeitinho”: În Brazilia, acest concept se referă la găsirea unor soluții ingenioase și flexibile pentru a rezolva probleme sau a duce lucrurile la bun sfârșit. Implică adesea o abordare creativă, uneori prin ocolirea regulilor, și este privit ca un mod descurcăreț de a face față provocărilor. Rezultatul? Situații amuzante în care angajații reușesc să respecte termenele sau să finalizeze sarcinile în moduri neașteptate.

„Pünktlichkeit”: Germanii sunt renumiți pentru punctualitatea lor riguroasă, iar acest respect strict pentru timp se reflectă în toate aspectele vieții profesionale. Întâlnirile încep la secundă, iar cei care întârzie sunt adesea întâmpinați cu sprâncene ridicate și priviri serioase. Este un stil de lucru disciplinat și extrem de eficient, dar poate părea amuzant sau chiar intimidant pentru cei care nu sunt obișnuiți cu un asemenea nivel de precizie.

Luarea colectivă a deciziilor în culturile orientale: În multe culturi estice, autodisciplina merge mână în mână cu respectul față de autoritate și tradiție. De aici rezultă un stil de lucru bazat pe decizii colective, în care toată echipa este implicată activ. Este o metodă care consolidează coeziunea și asigură alinierea tuturor, dar uneori poate duce la întâlniri surprinzător de lungi și detaliate.

Tu cunoști vreun concept diferit?

🧠 Learning Corner

Luna trecută am povestit despre o carte utilă în procesul de transformare, iar una dintre ideile preluate era sǎ ne dezvoltăm autodisciplina.

Continuăm sǎ citim și în mai. Lucrǎm la autodisciplinǎ (la noi a funcționat să legăm obiceiul cititului de cel de a bea ceai) și ne inspirǎm luna aceasta din:

📖 „Nu scuzelor! Puterea autodisciplinei", de Brian Tracy

Una dintre ideile care ne-a inspirat:

„Autodisciplina este abilitatea de a face ceea ce trebuie să faci, atunci când trebuie, fie că ai chef sau nu.” - Elbert Hubbard

Alte 2 principii care ne-au plăcut și la care noi ne-am propus sa lucrǎm:

✔ Calea Rezistenței Minime - de ce alegem de multe ori drumul ușor.

✔ Factorul Expeditivitǎții - cum dorința de rezultate rapide sabotează progresul pe termen lung.

Iar, ca regulă generală a succesului atât în carieră, cât și în viață: Gata cu scuzele!

Ai citit cartea? Trimite-ne ideile tale preferate, facem schimb de insight-uri! 😊

🏆 CareerShifter of the Month

CareerShifter of the Month este o nouă rubrică dedicată celor care au curajul să transforme provocările în noi începuturi.

Luna aceasta îl avem ca invitat pe Bogdan Scarlet - Alumn Career Booster.

Întreaga sa poveste este disponibilă în cel mai recent articol, chiar pe blogul CareerShift. 👀

🎯 Capsula de coaching

Astăzi avem în aceastǎ secțiune o serie de întrebări pentru auto-reflecție și te invitǎm sǎ pui răspunsurile pe hârtie (la vedere, cum spuneam și mai sus).

🔹 Ce înseamnă succesul pentru tine, în carieră și în viață?

🔹 Ce trăsături vrei să dezvolți pentru a-ți atinge obiectivele?

🔹 Cum vor influența aceste trăsături interacțiunile tale cu ceilalți și obiectivele tale personale și profesionale?

Dacă te-ai întrebat vreodată ce poți face diferit, atunci este momentul potrivit să îți creezi obiceiuri noi care să te susțină în parcursul tău.

Unul dintre cele mai dragi tooluri ale noastre este fix cel care ne ajută să ne formǎm și să pǎstrǎm obiceiurile care sǎ ne susțină. Concret, sǎ ne dezvoltăm autodisciplina în carieră.

Rămânem aproape pe rețelele de socializare. 😊

Gata cu scuzele. Alege azi un obicei care să te susțină și include-l în rutina ta. 🚀

Pentru luna mai, îți dorim să îți construiești un sistem de obiceiuri care să te sprijine cu adevărat în direcția dorită.

🌱 Privește-ți cu sinceritate rutina și oferă-ți curajul de a o ajusta atunci când simți că nu te mai reprezintă.

🌱  Îmbrățișează procesul, chiar și cu pași mici — disciplina înseamnă și consecvență în propriul ritm.

🌱 Și, cel mai important, îți dorim o lună în care să simți clar cine ești, ce vrei și încotro mergi. Cu energie, sens și bucurie!

Îți mulțumim că faci parte din comunitatea noastră! 🧡

The Career Compass Newsletter  îți oferă acces la cele mai noi resurse, perspective și comunități pentru a-ți crea propriul parcurs profesional, în acord cu misiunea ta autentică.

Ne poți citi în prima zi de vineri, a fiecărei luni, să descoperi:

 • Sfaturi practice pentru carieră și dezvoltare.

 • Inspirație pentru a naviga provocările profesionale cu încredere.

 • Reflecții despre leadership, creativitate și impact colectiv.

 • Capsule de coaching care să te ghideze spre claritate și acțiune.

 • Curiozități culturale și insight-uri din lumea muncii.

Ne dorim să oferim cele mai relevante resurse și strategii pentru cariera ta, așa că ne-am bucura să ne împărtășești sugestiile tale.

Cum putem să transformăm acest newsletter într-un coach de carieră pentru tine?

Nu ezita să ne scrii cu orice propunere sau idee.